Een rustig oudejaar achter de rug dus vandaag gekozen voor een anderhalfuurtje endurance riding ;-) op de Tacx om toch de ingenomen calorieën er weer uit te zweten.
Workout #1
| Duur | 1u15 |
| AP/NP | 155w / 160w |
| Cadans | 94rpm |
| Hartslag | 123bpm |
| TSS | 55 |
Totaal tijd: 1u32 / 43km
Geen opmerkingen:
Een reactie posten